Charakterystyka prawidłowej postawy człowieka

Charakterystyka prawidłowej postawy człowieka

[sg_popup id=1]

Postawą nazywamy indywidualne ukształtowanie ciała i położenie

poszczególnych odcinków tułowia oraz nóg w pozycji stojącej.

Postawa ciała jest nawykiem ruchowym. Swobodną postawę człowiek może

poprawić przez napięcie odpowiednich grup mięśniowych. Poprawna postawa w

odróżnieniu od swobodnej-nawykowej jest układem wymuszonym i nosi nazwę

postawy bacznej. Możemy nazwać ją postawą czynną. Postawa nawykowa jest

rzeczywistą postawą człowieka. Możemy ją nazwać postawą bierną. Czytaj więcej about Charakterystyka prawidłowej postawy człowieka